이너뷰티 시장에서 콜라겐, 식이섬유, 히알루론산, 비타민 등을 함유한 많은 제품들이 출시되고 있다.
이너뷰티 제품이란 피부에 도움이 되는 음식을 섭취하여 피부를 관리하는 것으로 일명 먹는 화장품이라 불린다.
이 시장의 대표적 제품이 콜라겐이다. 콜라겐은 신체 내 거의 모든 부분에 분포하며, 체내에서 세포와 세포 사이를 연결하는 중요한 역할을 하는 것뿐만 아니라 피부 대부분을 구성하는 피부 건강에 필수 성분이다.
또한, 피부 각질, 기미 잡티 제거, 피부 재생 효과 등 매우 다양한 효능을 지니고 있으며 무엇보다 노화로 인한 주름과 피부 탄력 저하를 고민하는 이들에게 가장 각광받는 성분이다.
콜라겐 음식으로 돼지껍데기나 족발 등을 떠올리겠지만 사실 피부에는 큰 도움을 주지 못한다. 식품에 자연적으로 들어 있는 콜라겐은 고분자 콜라겐 펩타이드로 단백질보다 분자가 커서 위장에서 쉽게 분해되며 피부까지 도달하기 힘들기 때문이다.
때문에 먹는 콜라겐 제품을 선택할 때에는 ‘저분자 콜라겐 펩타이드’를 주원료로 하는 제품을 선택하는 것이 보다 높은 효과를 기대할 수 있다.
이수연 기자 [ 무단전재 & 재배포 금지 ]
