데일리연합 (아이타임즈M 월간한국뉴스신문) 박영우 기자 | [똑똑, 제품 해결사] 자외선도 종류가 있다? 자외선 A, B가 뭐지? 정확히 알고 바르는 자외선 차단제 ‘강한 자외선’, ‘자외선 지수 매우 높음’ 뉴스에서 종종 볼 수 있는 내용이죠. 햇빛이 강해지는 요즘, 자외선 차단이 매우 중요합니다. 피부의 적 자외선, 어떻게 효과적으로 차단할 수 있을까요? 자외선도 종류가 있다고? 자외선 차단제는 자외선 A와 B로부터 피부를 보호합니다. 햇빛 속 자외선은 대부분 A인데 색소 침착, 노화에 직접적인 영향을 주죠. 자외선 B는 비타민 D 합성에 도움을 주지만 피부에 자극이 강하고 심한 경우 피부암의 원인이 되기도 합니다. 노화 막으려면? 차단 등급 확인 필수! 차단등급(PA)은 자외선 A의 차단 효과를 나타내는데요. PA+, PA++ PA+++, PA++++로 표시하며, +가 많을수록 차단 효과가 높습니다. 다만, 피부가 예민하면 두드러기, 발진 등이 나타날 수 있으니 소량을 손목 안쪽에 발라 확인하는 것이 좋습니다. 차단 지수가 높아야 좋을까? 차단지수(SPF
데일리연합 (아이타임즈M 월간한국뉴스신문) 박해리 기자 | 트래킹과 낙조, 모두 즐길 수 있는 종현어촌체험휴양마을. 종현마을은 갯벌체험, 건강망체험 등이 있어 아이들과 함께 추억을 만들기에 좋고, 구봉도 낙조전망대, 대부해솔길 등 놀거리, 볼거리 가득한 어촌 여행지입니다. # 종현어촌체험휴양마을 추천여행코스 출발! → 가족과 즐기기 좋은 갯벌체험 → 맨손으로 물고기잡기 건간망체험 → 걷기 좋은 트래킹코스 대부해솔길 → 붉게 물든 낙조와 함께 낙조전망대 → 여행 후 커피 한 잔 구봉카페 # 가족과 즐기기 좋은 갯벌체험 넓게 펼쳐진 갯벌에서 바지락 등 다양한 조개들을 캘 수 있는 체험! 물때에 맞춰 갯벌로 나가 호미로 긁어내면 바구니를 가득 채울 수 있어요. - 경기도 안산시 종현어촌체험휴양마을 · 체험비 1인 10,000원 / 장화 대여료 1인 2,000원 # 맨손으로 물고기잡기 건간망체험 그물을 걸고 썰물 때가 되면 바다로 빠져나가지 못한 물고기들을 맨손으로 잡아보는 건간망체험! 물고기를 잡으면 직접 회를 떠 주신답니다~ - 경기도 안산시 종현어촌체험휴양마을
데일리연합 (아이타임즈M 월간한국뉴스신문) 박해리 기자 | ‘대세는 강진, 여행은 강진’. 어려운 경제 상황에도 불구하고 뜨거운 여행 열풍을 일으키고 있는 2024 반값+ 가족여행 강진. 강진반값여행이 이번에는 가족 단위 관광객을 넘어 친구, 연인, 단체모임, 동호회 등 모든 관광객을 대상으로 참여기회를 확대하는 ‘2024 누구라도 반값+ Dream 강진 이벤트’를 이달 11일부터 시행한다. 기존 시행 중인 2024 반값+ 가족여행 강진을 계속적으로 실시하는 가운데 여름 휴가철 친구, 연인 그리고 모임 여행을 계획 중인 관광객에게도 강진반값여행 혜택을 과감히 지원하는 이번 이벤트는 다른 지역에 거주하는 1인 또는 2인 이상 사전신청 관광객이라면 누구나 혜택 지원을 받을 수 있다. 개인이 신청할 경우 최대 5만원까지 지원하며, 2인 이상 팀이 신청할 경우 최대 20만원까지 여행경비의 절반을 모바일 강진사랑상품권으로 지원한다. 6월11일부터 8월31일까지 진행하는 ‘누구라도 반값’ 이벤트에 참여하는 관광객은 최소 여행하기 3일 전까지 강진반값관광 홈페이지에서 사전신청을 해야 하며 여행 종료 후 7일 이내 정산신청
데일리연합 (아이타임즈M 월간한국뉴스신문) 기자 | 식중독 예방을 위해 우리 수산물을 대하는 여섯가지 기본 원칙! ① 신선한 수산물 섭취하기! 오염된 수산물은 섭취하면 안돼요. ② 신속히 수산물을 냉장·냉동 보관하기! 구입한 수산물은 빠른시간 내에 조리해 주세요! ③ 흐르는 수돗물에 충분히 씻어주기! ④ 횟감용 칼, 도마는 구분해서 사용하기! ⑤ 수산물은 가열 및 조리하여 섭취하기! 감염 위험성이 높은 사람이라면 85도 이상에서 가열 조리해 주세요! ⑥ 사용한 조리 기구는 반드시 소독해서 2차 오염 예방하기! 우리 모두 식중독 걱정 없는 안전한 여름철 우리 수산물을 즐겨봐요.
데일리연합 (아이타임즈M 월간한국뉴스신문) 기자 | 2024년 달라지는 민원행정 서비스 알고 가실게요. 모바일 신분증 확대 · 2023년 모바일 국가보훈증 도입 · 2024년 모바일 재외국민 신원확인증 발급, 디지털플랫폼정부서비스 신원 확인에 활용 생애주기 원스톱 서비스 확대 · 2023년 Ⅴ 노후생활 등 서비스 제공 - 도시가스 요금, 지역난방비 등 · 2024년 Ⅴ 가족·다문화 지원서비스 제공 및 노후생활 서비스 확대 - 다문화자녀 언어발달 지원, 결혼이민자 통번역 등 - 노인장기요양보험 인정·본인부담금 환급 신청 국민비서 서비스 확대 · 2023년 Ⅴ 알림·고지서비스 52종 제공 Ⅴ 상담서비스 36종 제공 · 2024년 Ⅴ 알림·고지서비스 종류 67종으로 확대 - 필수예방접종 안내, 어린이집 입소대기 등 Ⅴ 상담서비스 분야 45종으로 확대 - 여행자 출입국지원, 산재보험 등 공공 마이데이터, 행정정보 공동이용 확대 · 2023년 Ⅴ 공공 마이데이터 159종 (운전경력증명서 등) Ⅴ 행정정보공동이용 164종 (소득금액증명 등) · 2024년
데일리연합 (아이타임즈M 월간한국뉴스신문) 기자 | 호국보훈의 달 6월, 새롭게 시행되거나 달라지는 정책을 정책달력에서 꼭 확인하세요. ◆ 6월 호국보훈의 달 보훈가족 특별 혜택(6.1.~30.) 호국보훈의 달을 맞아 보훈가족에게 국내 항공료·문화시설·택배비 할인 등 다양한 혜택을 제공합니다. [주요 내용] ㆍ국내선 항공기 운임 할인 '참여 항공사' - 대한항공, 아시아나항공, 에어부산, 제주항공, 티웨이항공, 진에어 '할인기간' - 6월 1일~6월 30일(탑승일 기준) '할인내용' - 보훈 대상별로 국내선 항공료 30~50% 할인 '이용방법' - 전화 또는 인터넷 예약 후 매표 또는 탑승 시 국가유공자증(유족증) 및 동반보호자 신분증 제시 ㆍ열차 무임 탑승 '무임열차' - ITX-새마을, ITX-마음, 새마을호, 무궁화호, 누리로 ※ KTX 및 ITX-청춘, 광역전철, SRT 제외 '무임기간' - 6월 5일 ~ 6월 7일(3일) '무임대상' - 국가유공상이자 본인 및 동반가족 1명 - 유족(수권자 1인) : 국가보훈등록증에
데일리연합 (아이타임즈M 월간한국뉴스신문) 기자 | 폭염이 시작되기 전 미리 온열질환 예방책 마련해주세요! - 시원하고 깨끗한 물 제공 - 규칙적 휴식 - 그늘진 장소 마련 6월 3일부터 14일까지 자율적으로 점검해주세요! 온열질환 예방을 위한 체크리스트를 다운 받으세요! 고용노동관서&안전공단 홈페이지 Ⅴ 더운 날씨 또는 직사광선 아래의 야외 작업이 있나요? Ⅴ 복사열과 같은 열원이 있는 더운 환경의 실내 작업이 있나요? Ⅴ 더운 실내·외 환경에서 수행되는 격렬한 신체 활동을 수행하고 있나요? 폭염예보 미리 받아보세요! - 근로자 맞춤형 폭염 예보 제공 - 지역 맞춤형 안전보건 정보 - 전국 중대재해 발생 속보 - 계절별·시기별 위험요인·예방자료 카카오톡 오픈채팅방에서 #중대재해동향 #중대재해사이렌 검색하세요. 신속하고 체계적으로 폭염 취약 사업장을 관리·감독 할 수 있도록 Ⅴ 20억 이상 건설현장 Ⅴ 물류센터 및 마트 등 취약업종 Ⅴ 이동근로자 다수 사업장 Ⅴ 외국인 고용 농·축산 사업장 온열지방 우려 사업장 DB를 구축할 예정입니다.
데일리연합 (아이타임즈M 월간한국뉴스신문) 기자 | 육아을 준비하고 있으신 분들을 위해 2024년 임신·출산 혜택 법제처가 정리해드립니다! · 보육료 지원 어린이집 이용료 0세(54만원) ~ 5세(28만원) 지원 - '저출산·고령사회기본법' 제10조제3항 및 같은 법 시행령 제1조의2 · 유아학비 지원 국·공립유치원 : 유아학비 10만원, 방과후과정비 5만원 사립유치원 : 유아학비 28만원, 방과후과정비 7만원 - '저출산·고령사회기본법' 제10조제1항 · 가정양육수당 지원 어린이집·유치원 등의 기관을 이용하지 않을 때, 2세(24개월)부터 취학 전까지 가정양육수당 월 10~20만원 지급(기본 10만원, 장애인 20만원 등 차등) - '국민건강보험법' 제50조 및 같은 법 시행령 제23조 · 아동수당 & 부모급여 8세 미만의 아동에게 매월 10만원 지급 0세월 100만원, 1세 월 50만원 부모급여 지급 - '저출산·고령사회기본법' 제4조제1항, 제5항 · 영유아 건강검진 지원 6세 미만(생후 14일~71개월) 영유아 건강검진비 전액 지원 - '모자보건법'제10조·제21조 및 '국민
데일리연합 (아이타임즈M 월간한국뉴스신문) 기자 | SNS에서 “대리입금” 광고글 보신 적이 있나요? 대리입금이란 SNS를 통해 청소년들을 대상으로 한 소액 고금리 대출을 말합니다. 대리입금 실제사례 - SNS 광고 등을 통해 소액을 단기로 빌려 준 뒤 수고비나 사례비라는 명목으로 고금리 이자를 요구하고 지각비를 부과합니다. - 사이버 도박 등 자금 마련이 필요한 청소년들을 유인해 도박 자금을 대신 입금해 주고 수천%의 초고금리 이자를 요구하는 ‘대리입금’ 피해사례가 속출하고 있습니다. 왜, 조심해야할까요? 굿즈, 사이버 도박 등 자금 마련을 위해 돈이 필요한 청소년을 유인해 연체 시 개인 신상을 SNS에 유포하거나 폭행, 협박을 한다는 점에서 그 심각성이 매우 큽니다! 꼭 알아둡시다! ① 법정 최고 금리인 20%를 초과하는 부분에 대한 이자 계약은 무효입니다! ② 미성년자의 부모 동의 없는 대리입금은 민사상 취소가 가능하므로 이자나 수고비 등을 갚을 의무가 없습니다! ③ 타인에게 대리입금을 해주는 행위도 형사 처벌의 대상이 될 수 있습니다! 대
데일리연합 (아이타임즈M 월간한국뉴스신문) 기자 | 아이 키우는 집은 필수템이라는 건전지! 장난감뿐만 아니라 리모컨, 시계 등 일상에서도 건전지를 정말 많이 사용하는데요. 일회용 건전지는 1년에 약 150억 개가 사용되지만 그중 98%는 버려지고 2% 정도만 회수된다고 합니다. 또한, 폐 건전지에는 환경을 위협하는 물질들이 많고 분리수거가 되지 않아 환경을 오염시키기도 합니다. 매번 사고 버려지는 일회용 건전지를 대체할 수 있는 USB 충전식 건전지가 있습니다. 전용 충전기가 없어도 USB를 통해 바로 충전을 할 수 있는데요. 충전도 1000회 이상 가능하다고 하니 구매 비용도 줄일 수 있고 환경에도 더 좋겠죠? USB 충전식 건전지 - 특허 제 10-2269644호 뚜껑에는 자석이 붙어 있어 충전 중에 잃어버리지 않도록 몸체에 붙여둘 수 있고 무엇보다 과충전을 방지하는 IC안전회로 설계로 안전한 사용이 가능합니다. 기존 제품의 불편함에서 시작해 환경까지 생각하는 착한 발명품! 오늘은 USB 충전식 건전지에 대해 알아봤습니다. 환경을 생각하는 착한 발명품에는 또 어떤 것들이 있을까요
데일리연합 (아이타임즈M 월간한국뉴스신문) 기자 | 여러분 바다를 지키는 비행기를 아시나요? ‘잠수함 킬러’라는 별명을 가지고 있는 해상초계기는 배터리 충전을 위해 수면 위로 올라오는 잠수함을 찾아냅니다! *음향장비를 이용해 적 잠수함이 잘 다니는 경로를 탐색 해상 통제권을 확보하기 위한 전력으로서 최대한 해수면에 붙어서, 너무 빠르지 않은 속도로, 오랜 시간 작전한다는 특징이 있죠. 지금 이 시간에도 해상초계기는 남한 면적의 3배에 달하는 영해를 지키고 있답니다. 더 자세한 내용은 카드뉴스로 확인하세요! 비행기가 바다를 지킨다고요? 해상 초계기 : 망볼 초(哨) 경계할 계(界) ‘초계’란, 적의 습격에 대비하여 함선이나 비행기를 배치해 경계하는 것을 뜻해요. 해상에서 초계 역할을 하는 항공기를 해상초계기라 한답니다. 바다는 군함이 지키는 거 아닌가요? 삼면이 바다로 둘러싸인 한반도의 지리적 여건상 바다를 수호하는 건, 국가의 존폐와 직결됩니다. 하지만 망망대해를 은밀하게 항해하는 잠수함을 군함에서 포착하고 대응하기에는 공간적 시간적 한계가 크죠..!! &n
데일리연합 (아이타임즈M 월간한국뉴스신문) 기자 | 대출 갈아타기 서비스의 궁금한 내용을 확인하세요. 1. KB시세 제공 대상이 확대되는 경우 어떻게 개선되나요? Ⅴ KB시세의 제공대상이 확대될 경우, 주택담보대출 갈아타기 서비스를 이용할 수 있는 대출이 확대될 것으로 기대됩니다. ▶ 50세대 미만 아파트도 KB시세를 바탕으로 주택담보대출 갈아타기 서비스 이용 ▶ 2024년 9월부터 개시 예정인 주거용 오피스텔, 빌라 담보대출 갈아타기 서비스 관련 빌라도 KB시세를 바탕으로 서비스 이용 * 오피스텔의 경우 이미 50세대 이상에 대해 KB시세 제공 중 2. 우리은행의 찾아가는 대출 갈아타기 서비스는 구체적으로 무엇인가요? Ⅴ 만 65세 이상 고객에 대해 대출 갈아타기 관련 방문상담 서비스를 제공할 계획입니다. (우리은행) ▶ 우리은행으로 대출을 갈아타려는 차주가 앱 화면에서 대면 방식으로 신청하기를 선택시 사전 유선상담 진행 ▶ 대출모집인이 자택 등에 방문하여 앱을 통해 신청을 도와드리고, 스마트폰이 없는 경우 대면 방식을 통해 대환 절차 진행 ▶ 대출 심사가 완료되면 다시 차주를 방문하여 대출
데일리연합 (아이타임즈M 월간한국뉴스신문) 기자 | 혹시 내 돈도? ‘내보험찾아줌’ 누리집에서 누구나 자신의 숨은 보험금을 확인할 수 있습니다. 왜 숨은 보험금이 발생하나요? 숨어있는 보험금은 중도보험금 9조 1,355억원과 만기보험금 2조 1,796억원, 휴면보험금 7,956억원으로 약 12조 1천억 원 입니다. ∨ 주요 원인 - 주소·연락처 변경 등으로 보험회사로부터 안내받지 못해 보험금 등의 발생 사실*을 모르는 경우 - 보험계약 만기 이후에는 보험금에 적용하는 이자율이 대폭 감소**하는 것을 모르고 찾아가지 않는 경우 * 보험계약 만기도래, 중도보험금 및 휴면보험금 발생, 사업장 폐업·도산 후 찾아가지 않은 퇴직연금 적립금(미청구 적립금) 발생 등 ** 보험계약 만기 후 1년까지는 계약시점 평균공시이율의 50%, 1년 후 ~ 3년 40%, 3년 후에는 0%를 적용 가입한 보험, ‘내보험찾아줌’ 누리집에서 확인하세요! ∨ PC로 ’내보험찾아줌’ 접속 및 본인 인증 후 조회 가능 ∨ 이용 가능한 서비스는? ① 본인 보험 가입내역 조회 ② 숨은 보험금 조
데일리연합 (아이타임즈M 월간한국뉴스신문) 기자 | 구강건강은 내가 직접 지켜야 하는 법! 그런데 구강 관리를 제대로 하려면 어떻게 해야 하는 거지? 치석제거 주기부터 칫솔 관리법까지! 구강건강과 관련한 알쏭달쏭 정보들, 지금부터 팩트 체크 시작합니다! Q1. 치석제거(스케일링)는 1년에 몇 번, 몇 세부터 보험 적용이 가능한가요? - 만 19세 이상부터 가능하며, 연 1회(1월 1일~12월 31일)까지 보험 적용이 가능합니다. Q2. 치과진료는 몇 개월마다 한 번씩 받는 게 좋을까요? - 6개월에 1회 정도의 구강검진이 필요합니다. Q3. 임신 예정이나 임신 중인 산모는 언제 치과진료를 받으면 좋을까요? - 임신 전에 예방적 및 처치적 치과진료를 끝내는 게 좋습니다. 꼭 진료를 받아야 한다면 임신 후 14~20주 사이에 받는 것이 좋습니다. Q4. 칫솔은 보통 언제쯤 교체해야 하나요? - 칫솔모가 변형되기 전 보통 2~3개월에 한 번씩 교체하는 것을 추천합니다. Q5. 어떤 칫솔을 쓰는 것이 좋을까요? - 칫솔은 칫솔머
데일리연합 (아이타임즈M 월간한국뉴스신문) 기자 | 문화생활부터 교통비지원까지 싹 다 정리해드립니다. 장애인을 위한 든든한 지원 정책, 놓치지 말고 챙겨가세요! 문화 생활을 위한 필수 카드! 문화누리카드 문화누리카드를 이용해 다양한 문화생활을 즐겨보세요. 올해부터 시각장애인용 점자 카드를 발급하고 있으니 카드를 신청하실 때 참고하시길 바랍니다. ∨ 지원대상 - 기초생활수급자 및 차상위계층 ∨ 발급·사용기간 - 발급 '24.2.1.~11.30. - 사용 '24.2.1~12.31. ∨ 지원금액 - 1인당 연간 13만 원 ▶ 누리집 바로가기 더 건강하게! 더 활기차게! 장애인 스포츠강좌 이용권 장애인의 건강한 여가활동을 돕기 위한 이용권으로, 문화누리카드와 중복으로 쓸 수 있습니다. 이용권 신청기간이 마감된 지역이 있으니 빠른 시일 내에 신청하는 것을 추천합니다. ∨ 지원대상 - 만 5세~69세 장애인 (출생일 기준 : 1955.1.1.~2019.12.31.) ∨ 지원금액 - 월 11만 원 내 스포츠 강좌 수강료(연중 지원)