데일리연합(월간, 한국뉴스신문) 김희빈 기자 | 부산 남구 보건소는 『2024년 비만예방의 날(3월4일)』을 맞이하여 “가볍게 (일상에서)걷고 (물을)마시고 (나트륨,지방)줄이자”라는 슬로건 아래 3, 4월을 집중 홍보 주간으로 정하여 다양한 홍보활동과 프로그램을 운영한다.

 

『비만예방의 날』이란 비만에 대한 인식 제고 및 홍보를 위해 보건복지부와 대한비만학회에서 2010년부터 지정했고 2022년부터 3월 4일로 변경 지정했다.

 

홍보활동 주간에는 △지역주민 대상 캠페인 진행 △비만예방DAY 함께 걸어요! 걷기챌린지 운영 △아파트 엘리베이터 타운보드 활용 광고 홍보 △체성분 검사 및 맞춤형 운동·영양상담 △비만예방관리 프로그램 운영 등 비만예방관리에 대한 중요성을 지역주민에게 집중 홍보할 예정이다.

 

이 중“비만예방DAY 함께 걸어요! 걷기챌린지”는 3월 18일부터 4월 30일까지 44일 동안 10만보 달성 시 선착순 150명에 한해 5,000원 모바일상품권이 제공된다.

 

또한, 체질량지수(BMI) 23kg/m2 이상인 남구민을 대상으로 비만예방 운동교실을 운영한다. 해당 프로그램으로는'비만탈출 근력UP'나이야! 가라! 운동교실(예방군)과'비만탈출 불균형ZERO'백세건강! 팔팔하게! 운동교실(관리군) 2개 프로그램이 진행될 예정이다. 3월 25일부터 5월 27일까지 매주 각 2회씩 대연1동 행정복지센터. 남구청 별관 1층 다목적홀에서 진행된다.

 

보건소 관계자는“비만의 경우 당뇨병, 고지혈증, 고혈압과 같은 대사적 이상에 의한 질환과 과도한 체중에 의한 골관절염, 허리통증과 같은 질환이 동반 발생할 위험이 높아 일상생활에서의 각별한 예방관리 실천이 중요하다.”고 밝혔다.